Bien-être du dos, détente et régénération par le mouvement

Dos Régénéré - Lahore Nadi Yoga

PRÉSENTIEL : Tout le Stage en Région du 14/06/24 - 16/06/24
255,00 € 255.0 EUR
Monitorat 1 ou 2
25,00 € 25.0 EUR
Professorat
40,00 € 40.0 EUR
Journée du 14/06/24
85,00 € 85.0 EUR
Journée du 15/06/24
85,00 € 85.0 EUR
Journée du 16/06/24
85,00 € 85.0 EUR

Avec les méthodes du Dos Régénéré et du Lahore Nadi Yoga, libérez votre dos, vos muscles et vos articulations des tensions qui les habitent et soulagez vos douleurs. Prenez conscience de votre corps dans la détente et la régénération.

À travers des exercices, des mouvements et des postures simples, ces 2 pratiques ramènent la vie dans le corps en permettant à l'énergie de mieux circuler. Les tensions physiques se dissipent, le corps se redresse et retrouve une posture correcte grâce à un assouplissement de la colonne vertébrale et des articulations. Il en découlera un bien-être physique, une nouvelle clarté de la pensée et un meilleur équilibre psychologique.

Programme des 3 journées :


Vendredi 14  Juin (9h-18h)

Dos Régénéré pour découvrir ou pour renforcer sa pratique des auto-ajustements...

Issu des traitements manuel et vertébraux du Samadeva.


Samedi 15 Juin (9h-18h)

Lahore Nadi Yoga : Séance Type Panda, Chien Hô-zen ou Tigre et Nœuds noirs.


Dimanche 16 Juin (9h-17h)

Lahore Nadi Yoga : Séance Type Panda, Chien Hô-zen ou Tigre et Nœuds noirs.



Renseignements

Fabienne Baryga - 06 64 84 91 71

Lieu

Sanary - Centre Azur - Avenue du Nid - Portissol (83) 
à 10 mn des plus belles criques de Sanary

Hébergement sur place possible

4 chambres de 2 à 3 personnes à réserver dès que possible
par ordre d'inscription

 

 

 

 

  

Harmoniser son lien avec le monde

Dans la philosophie du Lahore Nadi Yoga, tout trouble corporel, émotionnel, intellectuel, relationnel, environnemental et même spirituel, est d'abord dû à une déconnexion des « nadi », c'est-à-dire à une rupture de la circulation de l'énergie dans les lignes énergétiques. Les techniques non-violentes du Lahore Nadi Yoga, permettent de rétablir ces connexions et posent les bases de la santé et du bien-être.


Des effets en profondeur ...

Nadi Asana

Les Nadis Asana sont des postures très précises que l’on pratique couché, assis ou debout. Chacune de ses postures a un effet particulier sur notre organisme.

Respiration spécifique abdominale

Les postures sont associés à une respiration spécifique abdominale qui potentialise les effets sur notre organisme, d’où l’action holistique et profonde de la méthode.

Douceur et énergie

Méditation  

Bases de la méditation pour revenir au calme.

Exercices énergétiques

Pour réharmoniser la circulation de l’énergie dans notre corps.

Techniques respiratoires

Apprendre à canaliser rapidement nos émotions.

 

 
Nadi Asana

Chaque vertèbre, est reliée à un organe, une émotion...

Relaxation  

Intégrez tous les bienfaits de la pratique en profondeur.

Science et tradition  

Comprendre ces phénomènes physiques et énergétiques.



En Presentiel
Tarif
255€ jusqu'à J-8
puis 300€
Date et heure
vendredi 14 juin 2024
Commence à 09:00 (Europe/Paris)
dimanche 16 juin 2024
Fin - 17:00 (Europe/Paris)
Intervenants
Olivier
Benhamou
Maître enseignant du Samadeva

BENHAMOU Olivier

Il est l’un des sept fondateurs de la Libre Université du Samadeva et Maître du Samadeva. Manager venu du monde de l’entreprise, il a été pendant 18 ans le directeur général du développement du Samadeva. Dans le cadre de cette mission, il a supervisé, en étroite collaboration avec Idris Lahore, la création et le développement des écoles et centres du Samadeva partout dans le monde. Aujourd’hui, il a recentré son activité sur la transmission des différentes branches dont il est devenu un expert au sein de l’université, comme les danses et Mouvements sacrés de Gurdjieff à I. Lahore, les techniques manuelles vertébrales et articulaires et les massages, l’Ayurvéda énergétique et le Lahore Nadi Yoga et quelques autres encore … En savoir +
Lieu

Sanary - Centre Azur

Avenue du Nid
83110 Portissol
France
--Sanary - Centre Azur--
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Organisateur

Libre Université du Samadeva

+33 3 88 08 31 31
info@samadeva.com
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