Session 3 - Formation Yoga de Samara niveau 3
En présentiel à l'Ermitage
Cette session fait partie d'un cursus complet de formation. Cliquez-ici pour vous inscrire au cursus.
Un nouveau cursus : M3
Ce nouveau cursus a été spécialement conçu pour tous les Moniteurs M2 et Professeurs de Yoga de Samara. Programmé une fois tous les trois ans, il permet de compléter et d’approfondir les précédents acquis avec de précieux éléments du patrimoine de l’Euphonie Gestuelle du Samadeva.
Contenu :
Les danses du Samadeva (Soufie – Grand Ensemble – La Vie – Canon de 7 – Ha-ha – Noël Russe) seront approfondies à partir des bases jusqu’à leur version la plus aboutie, telle que vous avez pu la découvrir dans les spectacles chorégraphiés par I. Lahore début des années 2000.
Les séances-type Energie et Dynamis, de même que les séances-type brèves n’auront plus de secrets pour vous !
Les Mouvements Méditatifs : nous approfondirons les nombres, ainsi que les enchainements des lettres.
Les étirements : L’acquisition de l’ensemble des séries d’étirements permettra à chacun de disposer d’une palette plus large à proposer à ses élèves.
Les mouvements taoïstes : Au-delà des premiers mouvements taoïstes davantage pratiqués, les professeurs pourront acquérir la maîtrise de l’ensemble de ces exercices énergétisants.
Exercices de rythme, de comptage… : Chacun pourra s’approprier ces exercices qui permettent la structuration intérieure tout en favorisant la structuration du groupe.
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