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Yoga de Samara

Harmoniser le corps, le cœur et l’esprit

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8 journées de pratique pour un nouveau souffle


Le Yoga de Samara est une méthode psycho-corporelle adaptée à tous, composée de mouvements lents et dynamiques, de relaxations et d'exercices d'attention.
Le Yoga de Samara est basé sur une meilleure perception de son corps et sur la conscience de ses gestes, mouvements et postures menant à un meilleur équilibre physique, psychologique, énergétique et spirituel.


Le Yoga de Samara est un art du mouvement, inspiré de la science des mouvements, enseigné depuis des siècles dans certaines confréries de la vallée de Samara et adapté par Idris Lahore aux hommes et femmes d'aujourd'hui. C'est une pratique psychocorporelle douce, qui a des effets bienfaisants sur les différents systèmes du corps, sur le fonctionnement des organes, sur l'état musculaire, la concentration, la mémoire, le sommeil, en fait sur tout l'équilibre physique et psychologique. Ses effets sont remarquables sur le stress qui affecte aujourd'hui chacun d'entre nous.

Le Yoga de Samara permet ainsi aux pratiquants une meilleure adaptation à toutes les situations de la vie personnelle, relationnelle, sociale et professionnelle, grâce à la libération des conséquences du stress, et en particulier de l'anxiété et de toutes les formes de dépression qui caractérisent notre société.

 

 

 

 

 

 

En Presentiel
Tarif

85€/jour jusqu'à J-8
puis 98€/jour

Dates & Horaires
vendredi

8 juillet 2022

Début - 09:00 vendredi

15 juillet 2022

Fin - 18:00
Intervenants
Sonia
MULLER
Instructrice du Samadeva

, MULLER Sonia

Sonia Muller est Pédagogue de profession, collaboratrice de la Libre Université depuis sa création, Sonia Muller transmet les méthodes psychocorporelles, en particulier le Yoga de Samara qu’elle a adapté aux enfants avec le Sama Yoga, et le Lou Yong Tao Tö Qi. Maître enseignante de Reiki Tao Tö Qi, elle est responsable de cette branche au sein de l’Ecole d’Energétique Dynamis. Elle assure également la fonction de Conseillère Pédagogique au sein de la Libre Université.

Lieu

L'Ermitage

34 Rue du Wittertalhof
67140 Le Hohwald
France
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Organisé par

Ecole EYME (Ecole des Yogas et Méditations de l'Ermitage)

+33 6 52 76 14 88
info@eyme-yoga.com
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