Formation de Professeur de Yoga de Samara
d'octobre 2024 à avril 2025 - En présentiel
Devenir Professeur de Yoga de Samara
Le Yoga de Samara est une méthode psycho-corporelle adaptée à tous, composée de mouvements lents et dynamiques, de relaxations et d'exercices d'attention. Il est basé sur une meilleure perception de son corps et sur la conscience de ses gestes, mouvements et postures menant à un meilleur équilibre physique, psychologique, énergétique et spirituel.
Le Yoga de Samara est un art traditionnel de méditation en mouvement, inspiré de la science des mouvements, enseigné depuis des siècles, à l'origine dans certaines confréries de la vallée de Samara et adapté par Idris Lahore aux hommes et femmes d'aujourd'hui. C'est une pratique psychocorporelle douce, qui a des effets bienfaisants sur les différents systèmes du corps, sur le fonctionnement des organes, sur l'état musculaire, la concentration, la mémoire, le sommeil, en fait sur tout l'équilibre physique et psychologique. Ses effets sont remarquables sur le stress qui affecte aujourd'hui chacun d'entre nous.
Le Yoga de Samara permet ainsi aux pratiquants une meilleure adaptation à toutes les situations de la vie personnelle, relationnelle, sociale et professionnelle, grâce à la libération des conséquences du stress, et en particulier de l'anxiété et de toutes les formes de dépression qui caractérisent notre société.
Calendrier de formation
du 11 octobre 2024 au 20 avril 2025
4 sessions en présentiel, en Alsace
- Session 1 : du 11 au 13 octobre 2024
- Session 2 : du 6 au 8 décembre 2024
- Session 3 : du 7 au 9 février 2025
- Session 4 : du 18 au 20 avril 2025
Tarifs
Offre spéciale
1520 € au lieu de 1765 €
pour toute inscription avant le 11 août 2024
Ce tarif comprend :
- les 4 sessions,
- tous les déjeuners lors des sessions,
- des supports pédagogiques (livres, musiques et vidéos),
- l'évaluation finale.